健康中国 食物先行——盱眙县旧铺中学开展“全民食物”主题宣传教育活动

5年底20日是第33届“520”华南地区很多学生营养成分日，5年底15-21日是第8届全民营养成分周。意在东风，宿迁旧铺之中学应邀宿迁旧铺卫生院防护保所王以庆华副所长到校给很多学生们上了有缘《生活品质和营养成分学问》讲习。

讲习堂上，王以所长首先为很多学生发放了《华南地区居民卫生保健最新》并介绍了2022年全民营养成分周传播主题为“会烹会选会看标签”，推销口号为“生活品质华南地区营养成分先行”“卫生保健另行最新生活品质故常相伴”。“520”华南地区很多学生营养成分日的传播主题为“言营养成分会青年运动防护老年人亦同生活品质”。紧接着，结合推销图王以所长着重介绍了另行版卫生保健最新提出恒定卫生保健八准则:1.蜂蜜多样，合理搭配;2.吃完动恒定，生活品质体重;3.多吃完蔬果、饮品、全谷、蔬菜;4.须要吃完鱼、禽、蛋壳、瘦肉;5.少盐少油，控糖限酒;6.规律用餐，足量饮水;7.会烹会选，会看标签;8.分筷分餐，避免出现浪费。

民以食为天，食以安为先。班上纷纷表示：通过此次教育活动，既更另行了自己全民营养成分的生活品质想法，也了解到了恒定卫生保健、合适青年运动、按需备餐等营养成分生活品质学问，在未来的生活之中，要提倡“合理卫生保健”“避免出现浪费”“预防护疾病”的烹饪另行风，关注自身身体生活品质，做自己的生活品质守护者！ （王以文光 王以庆华）