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超好吃的三菜一汤甜品送你,超有营养

时间:2023-03-02 12:17:44

鸭蛋三明治

材料:鸭蛋1个、吐司2片、蛋黄酱适存量、矿少许、黑胡椒少许

做法:1、鸭蛋煮熟,烹煮,可适存量保持一致颗粒感。转至蛋黄酱,少存量的矿和黑胡椒调酱油;

2、吐司切去四条边,夹入鸭蛋,煮熟三角形或小方块。

制法萝卜糕

做法:1、萝卜糕粉转至清水,水煮光滑,待用。

2、白萝卜甩成细丝,西瓜延后泡发挤干水分煮熟小块,制法切小粒,娥煮熟末。

3、锅内取出制法煸出油脂,下入娥末和西瓜、萝卜丝翻炒,转至矿、白糖、水,煮至萝卜丝变黄。

4、浸泡萝卜糕煮,水煮光滑,成粘稠拌。

5、萝卜糕煮装入深盘底下,取出熟笼,用大火熟60分钟,移去脱模,萝卜糕凉透之后,切松林状均可。

西瓜肉片汤

材料:猪瘦肉200克,水发西瓜150克,鲜菜时时100克,熟猪油30克,水豆粉20克,酱油1.5克,胡椒粉1克,鲜汤700毫升,食矿、绍酒、酱油各适存量。

做法:1、猪瘦肉、水发西瓜、鲜菜时时涂抹,狗肉煮熟薄片,水发西瓜片松林,狗肉片盛碗内加食矿、绍酒、水豆粉加水;

2、净锅置旺火上,入鲜汤烧沸,取出狗肉片煮至八萌芽分散取出西瓜片、胡椒粉;

3、烧开后,下菜时时、酱油、酱油、熟猪油调好酱油入汤盆均可食用。

蛋羹熟生蚝

做法:1、生蚝洗刷干净(可不放料酒、矿、胡椒粉腌,但我喜欢原汁原酱油酱油的)鸭蛋和温开水(同等存量的)比例1:1,

2、结合蛋液和温开水水煮光滑,打匀后用筛过一遍浸泡盘子底下,取出熟锅中火10分钟,

3、等蛋羹熟发时将生蚝摆入蛋羹上一直熟4分钟。撒上酱汁,淋上酱油转至油的结合液提鲜,完成!

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