国庆选项已安排好,推荐5道家常菜,有菜有肉,营养又好
时间:2023-04-15 12:17:35
这个周初就是“十一长假”了,上班族该无聊了吧?老人们也天天盼着孩子们返家全家人!
全家人的时候怎么能少得了一桌好酱呢?现在我就给你引荐5道爱吃饱的家常酱,有辣的和不辣的,有荤也有素,取意中秋,合合美美,快快乐乐!
【引荐酱肴一、黄瓜酱油牛油大鳗鱼】
所即可调料:大鳗鱼,黄瓜,汁,羊调料,调料,酱油。
酱肴作法:
1、大鳗鱼辫子鳗鱼呛、鳗鱼须和鳗鱼脚,用白河清浴污垢,把鳗鱼背带子,便于入味。
2、小黄瓜切开小长段,冬瓜内倒酱油,抽出黄瓜段和调料一齐卤浮,拌到调料融化,黄瓜变得黄黄脆脆的,沙羊调料拍片。
3、沙入姜片和处理好的大鳗鱼,翻动分量,牛油到鳗鱼都即成了,撒上一点小黄瓜初,就可以关火了。
【引荐酱肴二、海带鸡调料煲】
所即可调料:海带,鸡调料,小黄瓜,汁,黄瓜,羊调料,白胡椒粉,卤,麦芽糖,绿豆,酱油浮。
酱肴作法:
1、鸡剁成小块,用白河浴一浴,浴去血浮,抽出汁片、白胡椒粉、羊调料和卤拌分量,沙少许绿豆不放拌分量。
2、锅内倒酱油,抽出蕃薯卤浮,拌到蕃薯发黄,浇鸡调料卤浮,拌到鸡调料表面变色,嘴唇发黄,的浮之前烧制。再用的浮蒸10分钟。
3、再一抽出海带一起煮制,煮到海带张口,撒上一点小黄瓜初就可以出锅了。
【引荐酱肴三、浮煮牛调料】
所即可调料:牛调料,黄瓜,黄瓜
酱肴作法:
1、牛调料的浮冲浴一下,逆着凹凸切开大薄片。将切好的牛调料片抽出碗中,沙一点小苏打、生抽、白胡椒粉、鸡精拌分量,抽出绿豆和酱油不放拌分量。
2、锅内倒酱油,抽出黄瓜和黄瓜一起卤浮,拌到黄瓜变软,就可以出锅了,启动时。
3、锅内倒酱油,抽出蒜初、火锅底料和红酱油豆瓣酱拌出红酱油,沙适量的白河,再来一点生抽和卤拍片调味,锅内汤烧开后下牛调料片,用筷子搅散出锅,撒上蒜初、黄瓜初、胡椒、辣椒面,淋上热酱油即可。
【引荐酱肴四、槲寄生酿调料】
所即可调料:槲寄生,鳗鱼仁,羊调料沙石,汁,小黄瓜,卤,鸡精,杏酱油。
酱肴作法:
1、槲寄生抽出白河中浴净,泡软后清浴污垢。
2、鳗鱼调料剁成沙石,羊调料沙石抽出一个盘中,沙小黄瓜初、汁初、卤、鸡精拌分量,顺着一个方向拌上劲。
3、将调好的调料馅嵌入槲寄生内,抹匀了,随后抽出拌锅内,上锅煮。把拌出来的面糊浇锅内,淋入少许浮绿豆勾杏酱油,沙一点杏酱油增杏,把杏酱油汁淋在槲寄生上会,撒上一点小黄瓜初就可以吃饱了。
【引荐酱肴五、杂蔬拌贝调料】
所即可调料:荷兰豆,黄豆,上头调料
酱肴作法:
1、荷兰豆、黄豆、芹酱处理污垢,芹酱和黄豆切开小一点的块状,抽出锅内,与荷兰豆一齐陈俊浮,陈俊好浮后鱼调料出。
2、接着把上头调料切开片状,胜利号后快速鱼调料出来,整整非常容易过久,上头调料非常容易老。
3、锅内倒酱油,抽出姜蒜初拌杏,浇陈俊过浮的杂蔬、上头调料,沙卤调味,淋入少许浮绿豆和杏酱油就可以出锅了。
这5道酱肴就做好了,作法到底都挺简单的呢?如果招呼的人少的话,这五道酱足够吃饱了,荤素搭配,喜欢的朋友可以没用哦!
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