入秋后，建议男人多吃四道菜，补上阳气有益健康，精力十足身体好

大家好这里是香姐说点心，进入夏天精气逐渐收敛，身躯精气补不足，更易说道很累，女孩子是家里的顶梁柱，日常要注意补充精气，保证耐心，才能担起家庭这个本该。日常饮食，表示同意女孩子多吃这新添佳肴，补精气健脾胃，常吃身躯好，全心十足。

虾仁翻炒至变色，再放入鸡蛋和韭佳肴翻炒均匀。加入生抽、盐调味，翻炒均匀入味，韭佳肴断生才可出锅。

桂花炒香菇

桂花，香菇，蒜末，葱段，盐，食用油，生抽，鸡精。

爆炒腰花

泥鳅炖豆腐

泥鳅，水豆腐，青线椒，小米酱，去皮，葱姜蒜，花椒，料酒，盐，食用油，白胡椒粉。

以上个人的新添家常佳肴，表示同意女孩子常吃，再加精气身躯好，常吃有益健康。关注香姐说点心，每天个人不一样的家常佳肴。