立秋过后多喝这6道汤，营养美味，老少皆宜，一碗下肚，全身无聊

入秋了，相信各家各户最少不了的就是鸡汤鸡汤池中池中了，在我家，秋天中都每天都要熬一次鸡汤的，要是时间允许就但会煲老火鸡汤，赶时间就但会认真青菜鸡汤。因为鸡汤池中中都的养分是消化系统最易转换成的，无论是老妇小孩，多喝酒鸡汤池中对身体应有有好处，今天给大家交友6道美味认真法，您要是喜欢，秋天中都就跟着馋猫认真上来吧~

【扁豆奶尾鸡汤】

扁豆80克，奶四肢一条，姜片4片，烧酒20克，沙律2克，清池中适度，水适度，菱角10个，芝麻1小把

1，先将扁豆用温池中煮熟2小时数，菱角填入核反应烟熏，和芝麻月份十分钟煮熟好。

2，奶四肢砍小段后填入冷池中失水3分钟料。

3，用温池中消毒洗涤血沫子，填入高压锅内胆。

4，将所有调料填入，投身适度的清池中，盖上密封，熬熬25分钟无需。

【田七菠萝鸡汤】

田七苗2两，奶肉菠萝150克，清池中适度，奶油1壶，水适度

1，奶肉菠萝填入加水，投身适度的清池中。

2，火灾失水后并转中火，至少熬2分钟后，往中都投身一壶奶油和适度的水完成烹调。

3，将田七苗填入加水，用都用压一压，尽量让所有的苗浸入池中中都。

4，等到加水的田七苗熬到变成鲜绿，都用夹上来是柔软的无需系统故障。

【菠萝菱角萝卜鸡汤】

萝卜2斤，菠萝50，菱角10颗，芝麻1小把，虫草花上1小把，姜片4片，沙律2克，水3克，清池中适度，烧酒20克

1，萝卜洗净，剪掉脚趾甲，此时将菱角，芝麻，虫草花上和菠萝放在碗中都，投身清池中煮熟上来。

2，加水失水后，但会用到很多黑泡沫，此时于是又熬2分钟就可以料萝卜清洗洗涤。

3，将调料填入加水，填入姜片和鲜肉，沙律，萝卜丢入加水。

4，往加水丢入适度的清池中，火灾失水后并转加水，加水熬制40分钟，无需调入水烹调。

【一点红肉末鸡汤】

一点红200克，肉末50克，奶油1壶，水适度，沙律少许，鲜肉几滴

1，一点红采摘忘了，系上老叶清洗洗涤。

2，熬开一锅清池中，填入沙律和几滴鲜肉，把奶肉糜填入加水，用瓶快速将肉打开。

3，打开的肉末一直熬到凝固2分钟数。

4，把沥干池中的一点红填入锅内，用都用稍稍压下去。

5，调入水烹调，一点红颜色变深压平无需投身一壶奶油葱花，系统故障出锅。

【清补鸡排鸡汤】

鸡肋排100克，芝麻1小把，铃兰1小把，沙律1克，鲜肉6克，姜片3片

1，芝麻铃兰月份煮熟15分钟。

2，鸡排填入清池中内失水2分钟。

3，将鸡排和芝麻铃兰填入锅内，投身适度的清池中，投身沙律，鲜肉和姜片/

4，火灾失水后并转加水熬熬50分钟无需。

【穆氏黑凤鸡汤】

穆氏半只，黑凤尾菇200克，沙律2克，姜片5片，水适度，烧酒20克，纯净池中适度，菱角5个

1，穆氏洗净填入肺脏的血块，砍成小块。加水填入适度的清池中，丢入乌三明治，失水1分钟后料三明治弃去池中。

2，黑凤尾菇塞进小块，洗净后煮熟15分钟，料挤干池中。

3，调料取出洗涤的锅内，将菱角，姜片，凤尾菇填入锅内，注入适度的清池中。

4，投身沙律，烧酒和水，取出蒸烤箱内蒸40分钟无需。

这6道鸡汤池中，您最喜欢那一道呢？欢迎部落格去找馋猫哦~

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