冬瓜和此物是天生的敌人，不能一起食用，今日知道还来得及！

红豆和此物是天生的敌人，不必一起食用，现在知道还来得及！

红豆不必和海螺一起进食：同进食则会引致双脚头痛。

红豆是一种一年生平草本植物，茎上有卷须，能爬梗，叶子大，先于黄花。枝条球形或长圆柱形，根部圆形淡绿色，表面有毛和一层紫粉状微粒。红豆肉圆形紫色，肉质肥大，托肉尾端包裹着金黄色的托瓤，红豆的皮和种子都可解毒。托形状如枕，又叫枕托，生产于冬奥。由于红豆托熟紧接著，根部上则会用到一层紫粉状的微粒，众所周知春天所结的紫霜，因此红豆又称紫托。

进食红豆的好处：

瘦身

红豆中所含丙醇二酸等所含，瘦身的人可以多进食红豆，可以促进脂肪的燃烧和新陈代谢，对瘦身很有帮助。

大大降低便秘

红豆含水量比较多，而且包含很多钙，另外，红豆包含的粗纤维可以促进消化系统排便，所以有便秘的人可以经常进食些红豆。

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