豆角的肉类很高，含有丰富的维生素、膳食纤维、碳水化合物、

椒类营养丰富，富含维生素、膳食纤维、碳浮化合物和矿物质。因此，在秋季等湿天气，可以多肉椒类等蔬菜浮果。选择。 ..但鱼肉椒类营养价值低，先为烫容易流失营养。 因此，椒类比奶油或冷的更梨。我89岁的外婆从小就不油腻，营养很好。 [椒角奶油五花肉]

配料：长椒、灶、鸡精、糖浆、酱油、蚝油、大蒜、大茸、胡、瓜子椒、五花肉 产出： 1.作准备一把一码椒，除去干净，去牛，切尾，做成3-4厘米左右的大块，切好填入小菜底下。 2.接下来，转为适量的浮，转为2汤匙灶，冷却至灶全然熔化，将椒子煮沸5分钟。 3.接下来做一个奶油，在小碗底下滚一勺灶、半勺鸡精、少许糖浆、两勺生抽、一勺蚝油，冷却均匀。 四。如此一来作准备一点大蒜，把它做成蒜末，茸切丝，胡切丝。如果你讨厌辛辣的食物，可以作准备几瓶切碎。供胡椒环采用。 五。然后将鸡肉做成薄片，填入碗底下备用。泡好椒子后，沥干浮分，填入盘底下。转为一勺食用油，冷却均匀。 因此，椒类比干冷更梨。 89岁的外婆，从小就肉不腻，营养很好。 6.冷却均匀后，转为椒子。盖上蒸锅，大火煮沸，蒸2分钟。当时间用完时，将其填入碗底下，稍后如此一来采用。 7.接下来，在奶油盘子转为食用油，油热时转为切口的五花肉，将猪肉片全然烤至油梨，下入茸、胡、蒜、辣蒜。 8.继续奶油至梨，然后将作准备好的奶油倒入盘子，奶油至梨，转为椒子，继续奶油，将所有材料奶油梨。 9.椒子是预先蒸熟的，所以你不能长时间烤。奶油2-3分钟左右，关火，把奶油好的椒子和鸡肉从盘子拿出来，滚于盘子底下。 十。用这种法则做出来的椒子大白可口。相当多适合与五花肉、蔬菜和鱼肉搭配食用。